Raquel Martínez

¿Necesitas un cambio, tomar una decisión importante o superar una dificultad? 

"Las decisiones que más necesitamos son aquellas que nunca tomamos" 

- Raquel Martínez Ortega 

Soy Raquel Martínez Ortega y Doula, acompañante en Bioneuroemoción® con formación en Sofrología. Mi misión es acompañar a mujeres y madres a vivir con más conciencia, más libertad y más conexión con su propia verdad interior.

Durante años he acompañado procesos emocionales profundos, ayudando a identificar el origen inconsciente de conflictos, patrones heredados y creencias que limitan el bienestar. Mi propia maternidad fue, sin duda, el mayor catalizador de transformación: me llevó a mirar mis lealtades familiares, mis exigencias internas y la desconexión que tenía con mi energía femenina. Ese camino personal se convirtió en la base de mi trabajo. Porque para acompañar a otra mujer, primero he tenido que acompañarme a mí misma. Hoy integro:

• Bioneuroemoción® para comprender el sentido emocional y simbólico de los síntomas y situaciones.

• Herramientas de Sofrología aprendidas en mi formación, para ayudar a reconectar con el cuerpo, la respiración y la calma interior.

• Acompañamiento Doula (en formación) para ofrecer sostén emocional en embarazo, parto y posparto.

• Y la mirada espiritual de Un Curso de Milagros, que atraviesa mi práctica con la conciencia de unidad y el amor como guía.

Mi enfoque es profundo y humano, uniendo claridad mental, sensibilidad emocional y conexión espiritual. Creo en una maternidad vivida desde la libertad, sin culpa ni autoexigencia. Creo en recuperar la intuición, respetar los ritmos internos y recordar la sabiduría natural que ya habita en cada mujer.

A través de consultas individuales, talleres, mi podcast y recursos digitales, acompaño a mujeres a soltar cargas heredadas, reconciliarse con su historia y volver a habitar su poder personal.

Cuidarte sin descuidarte. Ese es el corazón de mi trabajo.